Kupewa Khansa ya M'mimba

Zambiri Zokhudza Khansa ya M'mimba

Khansa ya m'mimba ndi matenda omwe maselo oipa (khansa) amapangika m'mimba.

Mimba ndi chiwalo chooneka ngati J chomwe chili m'mimba chapamwamba. Ndi gawo la dongosolo logaya chakudya, lomwe limapanga zakudya (mavitamini, mchere, chakudya cham'mawa, mafuta, mapuloteni, ndi madzi) muzakudya zomwe zimadyedwa ndipo zimathandiza kutulutsa zinyalala m'thupi. Chakudya chimachoka pakhosi kupita m'mimba kudzera mu chubu chopanda kanthu chotchedwa esophagus. Chikatuluka m'mimba, chakudya chomwe chimagayidwa pang'ono chimapita m'matumbo ang'onoang'ono kenako n'kupita m'matumbo akulu.

Khansa ya m'mimba ndichachinayikhansa yofala kwambiri padziko lonse lapansi.

Kupewa Khansa ya M'mimba

Zotsatirazi ndi zinthu zomwe zimayambitsa khansa ya m'mimba:

1. Matenda ena

Kukhala ndi matenda aliwonse otsatirawa kungapangitse kuti munthu adwale khansa ya m'mimba:

• Matenda a m'mimba a Helicobacter pylori (H. pylori).
• Kusakhazikika kwa m'mimba (vuto lomwe maselo omwe ali m'mimba amalowedwa m'malo ndi maselo omwe nthawi zambiri amakhala m'matumbo).
• Matenda a gastritis osatha (kuchepa kwa membrane wa m'mimba chifukwa cha kutupa kwa m'mimba kwa nthawi yayitali).
• Kuchepa kwa magazi m'thupi (mtundu wa kuchepa kwa magazi m'thupi komwe kumachitika chifukwa cha kusowa kwa vitamini B12).
• Ma polyps am'mimba (m'mimba).

2. Matenda ena a majini

Matenda a majini angapangitse kuti anthu omwe ali ndi zotsatirazi azidwala khansa ya m'mimba:

• Mayi, bambo, mlongo, kapena mchimwene amene wakhala ndi khansa ya m'mimba.
• Magazi a mtundu A.
• Matenda a Li-Fraumeni.
• Familyal adenomatous polyposis (FAP).
• Khansa ya m'matumbo yopanda polyposis (HNPCC; Lynch syndrome).

3. Zakudya

Chiwopsezo cha khansa ya m'mimba chikhoza kuwonjezeka mwa anthu omwe:

• Idyani zakudya zokhala ndi zipatso ndi ndiwo zamasamba zochepa.
• Idyani zakudya zokhala ndi mchere wambiri kapena zosuta.
• Idyani zakudya zomwe sizinakonzedwe kapena kusungidwa momwe ziyenera kukhalira.

4. Zoyambitsa zachilengedwe

Zinthu zachilengedwe zomwe zingawonjezere chiopsezo cha khansa ya m'mimba ndi izi:

• Kukumana ndi radiation.
• Kugwira ntchito mumakampani opanga rabara kapena malasha.

Chiwopsezo cha khansa ya m'mimba chikuwonjezeka mwa anthu ochokera kumayiko omwe khansa ya m'mimba ndi yofala.

Zinthu zotsatirazi ndi zomwe zingachepetse chiopsezo cha khansa ya m'mimba:

1. Kusiya kusuta fodya

Kafukufuku akusonyeza kuti kusuta fodya kumagwirizanitsidwa ndi chiopsezo chowonjezeka cha khansa ya m'mimba. Kusiya kusuta kapena kusasuta kumachepetsa chiopsezo cha khansa ya m'mimba. Osuta fodya omwe amasiya kusuta amachepetsa chiopsezo chawo chokhala ndi khansa ya m'mimba pakapita nthawi.

2. Kuchiza matenda a Helicobacter pylori

Kafukufuku akusonyeza kuti matenda osatha a bakiteriya wa Helicobacter pylori (H. pylori) amagwirizanitsidwa ndi chiopsezo chowonjezeka cha khansa ya m'mimba. Bakiteriya wa H. pylori akalowa m'mimba, m'mimba mumatha kutupa ndikusintha maselo omwe ali m'mimba. Pakapita nthawi, maselo amenewa amakhala osazolowereka ndipo amatha kukhala khansa.

Kafukufuku wina akusonyeza kuti kuchiza matenda a H. pylori ndi maantibayotiki kumachepetsa chiopsezo cha khansa ya m'mimba. Maphunziro ambiri akufunika kuti adziwe ngati kuchiza matenda a H. pylori ndi maantibayotiki kumachepetsa chiwerengero cha anthu omwe amafa chifukwa cha khansa ya m'mimba kapena kusunga kusintha kwa m'mimba, komwe kungayambitse khansa, kuti kusakule kwambiri.

Kafukufuku wina adapeza kuti odwala omwe adagwiritsa ntchito zoletsa ma proton pump (PPIs) atalandira chithandizo cha H. pylori anali ndi mwayi waukulu wopeza khansa ya m'mimba kuposa omwe sanagwiritse ntchito ma PPI. Maphunziro ambiri akufunika kuti adziwe ngati ma PPI amayambitsa khansa mwa odwala omwe adalandira chithandizo cha H. pylori.

Sizikudziwika ngati zinthu zotsatirazi zimachepetsa chiopsezo cha khansa ya m'mimba kapena sizikhudza chiopsezo cha khansa ya m'mimba:

1. Zakudya

Kusadya zipatso ndi ndiwo zamasamba zatsopano mokwanira kumagwirizanitsidwa ndi chiopsezo chowonjezeka cha khansa ya m'mimba. Kafukufuku wina akusonyeza kuti kudya zipatso ndi ndiwo zamasamba zomwe zili ndi vitamini C wambiri ndi beta carotene kungachepetse chiopsezo cha khansa ya m'mimba. Kafukufuku akuwonetsanso kuti chimanga cha tirigu wonse, ma carotenoids, tiyi wobiriwira, ndi zinthu zomwe zimapezeka mu adyo zingachepetse chiopsezo cha khansa ya m'mimba.

Kafukufuku akusonyeza kuti kudya zakudya zokhala ndi mchere wambiri kungapangitse kuti munthu adwale khansa ya m'mimba. Anthu ambiri ku United States tsopano amadya mchere wochepa kuti achepetse chiopsezo cha kuthamanga kwa magazi. Ichi mwina ndichifukwa chake kuchuluka kwa khansa ya m'mimba kwatsika ku US

2. Zakudya zowonjezera

Sizikudziwika ngati kumwa mavitamini ena, mchere, ndi zina zowonjezera zakudya kumathandiza kuchepetsa chiopsezo cha khansa ya m'mimba. Ku China, kafukufuku wa beta carotene, vitamini E, ndi zowonjezera selenium mu zakudya adawonetsa kuti chiwerengero chochepa cha imfa chifukwa cha khansa ya m'mimba chinali chokwera. Kafukufukuyu mwina adaphatikizapo anthu omwe analibe michere iyi muzakudya zawo zachizolowezi. Sizikudziwika ngati kuchuluka kwa zowonjezera zakudya kukanakhala ndi zotsatira zomwezo kwa anthu omwe amadya kale zakudya zabwino.

Kafukufuku wina sanasonyeze kuti kumwa zakudya zowonjezera monga beta carotene, vitamini C, vitamini E, kapena selenium kumachepetsa chiopsezo cha khansa ya m'mimba.

Mayeso azachipatala oletsa khansa amagwiritsidwa ntchito pofufuza njira zopewera khansa.

Mayeso azachipatala oletsa khansa amagwiritsidwa ntchito pophunzira njira zochepetsera chiopsezo cha mitundu ina ya khansa. Mayeso ena oletsa khansa amachitidwa ndi anthu athanzi omwe sanakhalepo ndi khansa koma omwe ali pachiwopsezo chachikulu cha khansa. Mayeso ena oletsa khansa amachitidwa ndi anthu omwe adadwala khansa ndipo akuyesera kupewa khansa ina yamtundu womwewo kapena kuchepetsa mwayi wawo wopeza khansa yamtundu watsopano. Mayeso ena amachitidwa ndi odzipereka athanzi omwe samadziwika kuti ali ndi zinthu zomwe zimayambitsa khansa.

Cholinga cha mayeso ena oletsa khansa ndikupeza ngati zochita zomwe anthu amachita zingateteze khansa. Izi zingaphatikizepo kudya zipatso ndi ndiwo zamasamba, kuchita masewera olimbitsa thupi, kusiya kusuta fodya, kapena kumwa mankhwala enaake, mavitamini, mchere, kapena zowonjezera zakudya.

Njira zatsopano zopewera khansa ya m'mimba zikuphunziridwa m'mayesero azachipatala.

Chitsime:http://www.chinancpcn.org.cn/cancerMedicineClassic/guideDetail?sId=CDR62850&type=1